Grandis et apprends à décoder les causes cachées qui te poussent à trop manger !
Je vais faire court et efficace. Je me contrefous de ce que tu manges. Il existe d’excellents nutritionnistes, diététiciens, coaches de toute sorte en alimentation intuitive, véganisme, cétogénisme, etc. D’ailleurs la plupart du temps, tu sais Lire la suite…
Rien à voir avec le confinement. Enfin, sauf si l’on considère que pour les mangeuses dépendantes, c’est un peu le confinement toute l’année. Je vais te parler de ce truc qui nous fait manger toujours un Lire la suite…
Ta réalité n’est pas la réalité. Today, je vais te parler d’un truc qui va te soulager. Et te faire sourire… Un truc utile qui va te faire dire « Eurêka ! Si j’arrête de faire ça, je vais Lire la suite…