Grandis et développe-toi grâce aux causes cachées qui te poussent à trop manger !
Je vais faire court et efficace. Je me contrefous de ce que tu manges. Il existe d’excellents nutritionnistes, diététiciens, coaches de toute sorte en alimentation intuitive, véganisme, cétogénisme, etc. D’ailleurs la plupart du temps, tu sais très bien quoi manger. Mon rayon à moi, ce n’est pas ce que tu manges. Lire la suite…
Ta réalité n’est pas la réalité. Today, je vais te parler d’un truc qui va te soulager. Et te faire sourire… Un truc utile qui va te faire dire « Eurêka ! Si j’arrête de faire ça, je vais arrêter de trop manger ! » Enfin… Si tant est qu’on dise encore « eurêka » en 2020. Notre Lire la suite…
Dis-moi ce que tu caches, je te dirai ce que tu manges… Lis bien ceci. Surtout si, toi aussi, tu as besoin de te délester de kilos émotionnels… et de quelques secrets bien gardés. Notre sujet du jour : Lâcher le morceau. Qu’est-ce que j’entends par « lâcher le morceau » ? On pourrait Lire la suite…