Grandis et développe-toi grâce aux causes cachées qui te poussent à trop manger !
Dis-moi ce que tu caches, je te dirai ce que tu manges… Lis bien ceci. Surtout si, toi aussi, tu as besoin de te délester de kilos émotionnels… et de quelques secrets bien gardés. Notre sujet du jour : Lâcher le morceau. Qu’est-ce que j’entends par « lâcher le morceau » ? On pourrait Lire la suite…
Sois qui tu devais être avant de te « tromper » de chemin alimentaire. Je me suis fait cette réflexion un peu spéciale récemment. Au delà des aspects émotionnels, de l’histoire de vie, des différents régimes successifs, des transformations qui s’opèrent sur le corps, etc. Quelle mangeuse aurais-je été si je n’avais Lire la suite…
Travailler sur son comportement alimentaire, c’est bien. Lâcher l’affaire : c’est bien aussi ! Je me faisais cette réflexion en dînant chez des amis résolument obsédés par le « mieux manger ». Et qui évidemment, finissent par manger plus mal que ceux qui s’en foutent… Dans une prochaine Chronique, nous parlerons de Lire la suite…