Poids naturel

Alors, mangeuse fusionnelle ou mangeuse héroïque ? Si tu n’as pas la moindre idée de ce que ça veut dire, et que tu te demandes en quoi ça va pouvoir t’aider à arrêter de trop manger Lire la suite…

Comment devient-on sa propre égérie ? Et est-ce possible, d’ailleurs… Ne plus se comparer, ne plus complexer, se laisser tranquille, ou bien choisir enfin de mettre en avant ce qui fait de nous quelqu’un d’unique. Lire la suite…

Fais-toi la surprise de ta transformation alimentaire ! Les avants-après, c’est dans la tête. Plus besoin de te photographier les bras en l’air devant le miroir pour vérifier que tu as changé. Intérieurement, tu le Lire la suite…