Comment devient-on sa propre égérie ? Et est-ce possible, d’ailleurs… Ne plus se comparer, ne plus complexer, se laisser tranquille, ou bien choisir enfin de mettre en avant ce qui fait de nous quelqu’un d’unique. Lire la suite…
Fais-toi la surprise de ta transformation alimentaire ! Les avants-après, c’est dans la tête. Plus besoin de te photographier les bras en l’air devant le miroir pour vérifier que tu as changé. Intérieurement, tu le Lire la suite…
Sois qui tu devais être avant de te « tromper » de chemin alimentaire. Je me suis fait cette réflexion un peu spéciale récemment. Au delà des aspects émotionnels, de l’histoire de vie, des différents régimes successifs, Lire la suite…