Découvre comment réussir à vaincre les compulsions alimentaires !
C’est pas de la faim, ni de la gourmandise… Mais alors c’est quoi ? Qu’il s’agisse d’une compulsion, d’une envie de manger émotionnelle, ou d’une crise alimentaire lorsqu’on sort la grosse artillerie : Toute prise Lire la suite…
Bonne nouvelle, il existe une solution aux compulsions alimentaires. Le Hic : c’est pas moi qui l’ai. Mais je peux te proposer bien mieux que ça : Mon rôle avec Mangeuse Libre va être de Lire la suite…
Il y a la face visible du « trop manger », et puis la face cachée… Notre sujet du jour : Les raisons cachées qui nous poussent à trop manger. Si tu es abonnée au compte Instagram Mangeuse Lire la suite…