Alimentation émotionnelle

Dédicace aux Richard Virenque du grignotage ! Celles et ceux qui se disent « Vu la vie que je mène, je mérite le maillot à pois » Et qui faute de le recevoir… Se récompensent en mangeant. Notre sujet du jour : Je mérite donc je mange. En d’autres termes, l’alimentation Lire la suite…

Imagine cette scène. Tu es au restaurant, et tu commandes avec appétit un bon burger. Le plus beau de la carte. Tu ne sais pas exactement pourquoi, mais c’est vraiment LE truc que tu as besoin de manger à cet instant. Quelques minutes plus tard, le serveur revient tout sourire avec Lire la suite…