Reprends la main sur ta vie et libère toi de l’alimentation de consolation !
Rien à voir avec le confinement. Enfin, sauf si l’on considère que pour les mangeuses dépendantes, c’est un peu le confinement toute l’année. Je vais te parler de ce truc qui nous fait manger toujours un Lire la suite…
Maigrir, c’est désobéir. Cette punchline n’est pas de moi. Elle est d’un type que je vais te présenter bientôt. Je le rencontre lundi prochain, et franchement c’est un honneur. Ce sera la surprise ! Un psy pas comme Lire la suite…
Tu te souviens de ta première fois ? Non, pas cette première fois là…Je te parle de la première fois où tu t’es mise à manger frénétiquement. Frénétiquement, ou trop.Beaucoup trop. Notre sujet du jour : de Nourriture à Lire la suite…
« L’abandon crée la dépendance » C’est ce que soutient Lise Bourbeau dans son bestseller Les Cinq blessures qui empêchent d’être soi-même. Tu en penses quoi toi ? Pour ma part, je suis assez raccord avec ça. Notre sujet du Lire la suite…