Je vais faire court et efficace. Je me contrefous de ce que tu manges. Il existe d’excellents nutritionnistes, diététiciens, coaches de toute sorte en alimentation intuitive, véganisme, cétogénisme, etc. D’ailleurs la plupart du temps, tu sais Lire la suite…
Rien à voir avec le confinement. Enfin, sauf si l’on considère que pour les mangeuses dépendantes, c’est un peu le confinement toute l’année. Je vais te parler de ce truc qui nous fait manger toujours un Lire la suite…
Alors, mangeuse fusionnelle ou mangeuse héroïque ? Si tu n’as pas la moindre idée de ce que ça veut dire, et que tu te demandes en quoi ça va pouvoir t’aider à arrêter de trop manger Lire la suite…
Maigrir, c’est désobéir. Cette punchline n’est pas de moi. Elle est d’un type que je vais te présenter bientôt. Je le rencontre lundi prochain, et franchement c’est un honneur. Ce sera la surprise ! Un psy pas comme Lire la suite…