Grossir, maigrir, recommencer. Parfois, on fait ça depuis presque une vie. Alors soyons honnêtes : Faut-il choisir de se résigner à une fausse acceptation de soi et se faire croire qu’on s’aime, jusqu’à éventuellement s’aimer vraiment ? Ou bien essayer – encore une fois – un truc qui s’apparentera dans tous les Lire la suite…
Combien de temps a duré la bataille avec mon poids ? Je me suis posé cette question récemment. Je suis en surpoids depuis quelques années déjà.D’ailleurs, je ne connais pas mon poids de forme tant j’ai pesé à peu près tous les poids.Une amie me disait un jour, c’est ta morphologie. Lire la suite…
Je sais ce que je devrais manger, mais j’y arrive pas. Ah c’est sûr, le problème est rarement de ne pas savoir ce qu’on devrait manger pour se sentir bien. Si le problème était là, on serait pas en train de ramer depuis tant d’années 😂 Tu sais que pour Lire la suite…